Nachhaltig abnehmen & Bauchfett verbrennen – ohne Verzicht und ohne Verbote! Du willst Bauchfett sc ...
Im Bestand seit: 27.05.2025
Voraussichtlich verfügbar ab: 13.07.2025
Yoga boomt – und das aus gutem Grund! Es stärkt den Körper, hält ihn flexibel, baut Stress ab und sc ...
Im Bestand seit: 13.05.2025
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Riedl, Matthias; Andresen, Viola; Schäfer, Silja
Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden ...
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Weil Frauenkörper anders ticken Gutes Training für Frauen – warum wird dieses wichtige Thema in der ...
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Sie suchen nach einem Sport, der Ihren ganzen Körper in Form bringt? Beweglichkeit, Kraft und eine g ...
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Pilates – Die Kraft aus der Körpermitte! Als Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Körpermitte, ...
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Tschüss Bewegungsmangel - hallo Geschmeidigkeit! Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ...
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Fit, gesund und schlank durch Wand Pilates! Émilie Yana ist ausgebildete Pilates-Trainerin und zeig ...
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Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine! Der international erfolgreiche Yoga-Lehrer M ...
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Pilates neu entdecken Pilates ist seit Jahren Trendsportart und das absolut zurecht, denn die effekt ...
Im Bestand seit: 24.08.2024
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Starker Beckenboden = gutes Körpergefühl! Der Beckenboden beeinflusst nicht nur die Haltung und wir ...
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Dahlmanns, Jana; Dahlmanns, Felix
Die Haut von innen heilen - 111 leckere Rezepte Wer von Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea ode ...
Im Bestand seit: 24.07.2024
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