der Verbund LEsen Online NORDbayern - LEO-NORD. Ernährung Diät Angebot

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Lindner, Bettina-Nicola

Kurkuma

Entzündungshemmer, Zellschutz, Schlankmacher

Kurkuma gegen die Volkskrankheiten unserer Zeit! Sowohl in der ayurvedischen als auch in der traditi ...

Im Bestand seit: 26.04.2021

Verfügbar

Rigbers, Jörg

Heilfasten

Wie Sie Ihren Körper natürlich entgiften und erfolgreich entschlacken mit der 7 Tage Fasten-Kur

Nutzen Sie die Gelegenheit und entdecken Sie die einzigartige Mischung aus theoretischem Grundwissen ...

Im Bestand seit: 02.03.2021

Verfügbar

Experts, Vital

INTERVALLFASTEN FÜR BERUFSTÄTIGE

Effektiv abnehmen trotz Beruf und stressigem Alltag! Durch intermittierendes Fasten und gesunde Ernährung Stoffwechsel anregen und ganz einfach Fett verbrennen

Intervallfasten für Berufstätige: Abnehmen und Entgiften im Job - Ohne Jojo-Effekt und ohne größere  ...

Im Bestand seit: 23.02.2021

Verfügbar

Gerfen, Peter; Kurpiers, Nico; Hoffmann, Brinja

Kinder in Bewegung

100 Tipps gegen Bewegungsmangel und Fehlernährung

Kinder in Bewegung! gibt Eltern praktische Lösungsvorschläge, wie Sie als Vorbilder den Lebensweg Ih ...

Im Bestand seit: 23.02.2021

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

3.5

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

Im Bestand seit: 08.02.2021

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

5.0

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht u ...

Im Bestand seit: 08.02.2021

Verfügbar

Franke, Andrea

Fitness leicht gemacht

Fitness mit dem Tabata Training ist sehr einfach. Etwa 70 Prozent aller Menschen, die an Krebs erkra ...

Im Bestand seit: 02.02.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2024

Kiechle, Prof. Dr. med. Marion; Gorkow, Julie

Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels

So aktivieren Sie das innere Schlank&Gesund-Programm

4.5

Die Wissenschaft ist sich einig: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fetts ...

Im Bestand seit: 13.01.2021

Verfügbar

Feil, Wolfgang; Steffny, Herbert

Die große Lauf-Diät

richtig essen - richtig laufen - richtig schlank - Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und über 120 Rezepten -

Im Laufschritt zum Wohlfühlgewicht! Mit der Lauf-D ...

Im Bestand seit: 13.01.2021

Verfügbar

Koisser, Harald

Die Philosophie des Fastens

Fasten ist wieder in Mode gekommen. Warum? Fasten ist nichts, was man einfach so zum Zeitvertreib an ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

Verfügbar

Pichl, Veronika

Meal Prep zum Abnehmen

Gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen

Clever vorkochen und abnehmen Wie gelingt es, eine gesunde und ausgewogene Ernährung zeitsparend un ...

Im Bestand seit: 03.11.2020

Verfügbar

Bartig-Prang, Tatje

Picky Eaters

Was Sie tun können, wenn Ihr Kind nicht essen will

Kinder und Ernährung – ein Thema, bei dem Eltern häufig wenig Spaß haben. Der Kürbis ist eklig, die  ...

Im Bestand seit: 03.11.2020

Verfügbar

Jetter, Marion

Brain-Power-Food

Fit im Kopf mit Brahmi, Ginkgo, Omega 3 & Co.

3.7

Richtig essen statt vergessen. Wie sieht die optim ...

Im Bestand seit: 20.10.2020

Verfügbar

Cavillon, Evelyn

Omega-3

Natürlich fit und vital mit essenziellen Fettsäuren

Omega-3 und unsere Gesundheit Bei Ölen, Margarinen und Brotsorten findet man dieses Zauberwort als w ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar

Stalzer, Dr. Karin; Schnitzler, Christina

Was den einen nährt, macht den anderen krank

Fünf-Elemente-Ernährung für jeden Stoffwechsel-Typ

Die klassische Fünf-Elemente-Ernährung wurde um eine wichtige Komponente erweitert: den Stoffwechsel ...

Im Bestand seit: 01.09.2020

Verfügbar

Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Klartext Ernährung

Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestsellerautoren

3.0

Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum  ...

Im Bestand seit: 19.08.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024

Nichterl, Claudia

Einfach essen – leichter leben Ernährung bei Histaminunverträglichkeit

So ziemlich alles in unserem Leben ist mit unserem Bauch verknüpft, gerät unsere Darmgesundheit aus  ...

Im Bestand seit: 19.08.2020

Verfügbar

Hobelsberger, Bernhard; Vormann, Jürgen; König, Ira

Dr. Food für Seele, Gehirn und Nerven

die besten Ernährungsstrategien für geistige Leistungsfähigkeit und innere Balance

3.0

Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung wer ...

Im Bestand seit: 14.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Béliveau, Richard; Gingras, Denis

Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.

Die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer - Bewusst essen, lustvoll leben

4.0

Wichtig für unsere Gesundheit ist: Tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine  ...

Im Bestand seit: 26.06.2020

Verfügbar

Willand, Golo

Dickmacher Maststoffe

die heimtückischen Stoffwechselbremser entlarven und ausschalten

3.7

Maststoffe sind Stoffe in unserem Essen, die den Stoffwechsel so manipulieren, dass Nahrungsenergie  ...

Im Bestand seit: 26.06.2020

Verfügbar