der Verbund LEsen Online NORDbayern - LEO-NORD. Ernährung Diät Angebot

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Titel 141-160 von 210

Cavelius, Anna; Kleine-Gunk, Bernd; Dusy, Tanja

Abnehmen mit Sirtfood

Gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin

3.8

Sirtfood: Anti-Aging-Lebensmittel zum Abnehmen Wer etwas für seinen Körper tut, fühlt sich nicht nur ...

Im Bestand seit: 20.02.2017

Verfügbar

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Lustig, Robert H.

Die bittere Wahrheit über Zucker

Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können

4.5

Zucker ist giftig, macht abhängig und krank – ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu le ...

Im Bestand seit: 20.02.2017

Verfügbar

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Feuerstein, Joseph; Pritchard, Gavin

Abnehmen wie ein Mann

In nur 12 Wochen bis zu 9 Kilo weniger wiegen: Mit Ernährungsplan speziell für Männer und 60 einfachen und leckeren Rezepten

4.0

Endlich ein Diätplan, der auf die Bedürfnisse von Männern abgestimmt ist! Männer ticken anders als ...

Im Bestand seit: 20.02.2017

Verfügbar

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Hyman, Mark

Iss Fett, werde schlank

Warum wir Fett essen müssen, um abzunehmen und gesund zu bleiben

3.5

Endlich dürfen wir wieder fett essen – und nehmen dabei sogar ab! Lange wurde uns erzählt, dass Fet ...

Im Bestand seit: 20.02.2017

Verfügbar

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Klein, Barbara

Miniband-Fitness

Das effektive Ganzkörper-Training

5.0

Beweglich, fit und dynamisch mit dem Miniband Dieser Ratgeber bietet die besten und wirksamsten Übun ...

Im Bestand seit: 23.01.2017

Verfügbar

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Simons, Peter Carl

Flohsamen – die Bio-Diät mit Erfolgs-Garantie

Viele Diätmittel schaffen nur kurzfristigen Erfolg. - Das Naturprodukt „Flohsamen“ bietet nachhaltigen Diät-Erfolg beim Abnehmen und gesund leben!

1.5

Hunderte Millionen Menschen weltweit leiden unter Übergewicht. Eine ganze Industrie lebt blendend da ...

Im Bestand seit: 23.01.2017

Verfügbar

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Bingemer, Susanna

Chia

Das Superkorn für den Stoffwechsel-Kick

4.3

Chiasamen: Superfood-Kochbuch für mehr Fitness und Wohlbefinden Chiasamen sind wahre Superfoods: Die ...

Im Bestand seit: 13.01.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

Vormerker setzen

Hambrecht, Katja

Train hard – love tight

Das Beckenboden-Workout für fantastischen Sex

4.5

Unser Beckenboden ist viel mehr als ein vielschichtiges Muskelkonstrukt, das die inneren Organe stüt ...

Im Bestand seit: 13.12.2016

Verfügbar

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Hoffmann, Kyra; Kauffmann, Sascha

Jod. Schlüssel zur Gesundheit.

Wiederentdeckung eines Heilmittels.Neue Power für Ihre Körperzellen.

5.0

Sie denken bei Jod erstmal nur an Wellensittiche, Schilddrüsenunterfunktion oder jodiertes Salz? Wei ...

Im Bestand seit: 19.10.2016

Verfügbar

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Yudkin, John; Lustig, Robert H.

Pur, weiß, tödlich.

Warum der Zucker uns umbringt - und wie wir das verhindern können.

4.0

Die Zuckerfalle. Vom Küchenschrank ins Giftkabinett? Vor über 40 Jahren schrieb John Yudkin sein vis ...

Im Bestand seit: 21.09.2016

Verfügbar

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Doll, Marcel

Fit mit dem Miniband

Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband

4.0

Das Miniband – obwohl schon lange bekannt – findet immer öfter den Weg in unterschiedliche Trainings ...

Im Bestand seit: 03.08.2016

Verfügbar

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Froböse, Ingo

Das Muskel-Workout für straffe Beine und einen knackigen Po

10 hocheffiziente Übungen ohne Geräte

3.4

Für einen knackigen Po und straffe Beine sorgen diese zehn ausgewählten und hocheffizienten Übungen, ...

Im Bestand seit: 29.03.2016

Verfügbar

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Kerner, Maiko; Vormann, Jürgen

Acht Tage Low Carb High Fat für Einsteiger

Ernährungsplan und Rezepte für den LCHF-Start

3.5

Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren Körper auswirkt. Ursache für Übergew ...

Im Bestand seit: 29.03.2016

Verfügbar

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Heintze, Anne

Kopf aus, Bauch an?

Die Balance zwischen Intuition und Verstand finden

3.4

Die Kunst des intuitiven Lebens: Die Intuition nutzen lernen für klare Entscheidungen ohne Zweifel! ...

Im Bestand seit: 29.03.2016

Verfügbar

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Pichl, Veronika

Chia for fit

Das gesunde Powerkorn Mit der Chia-Kur zum Abnehmen und 50 leckeren Chia-Rezepten

3.7

Chia-Samen sind wegen ihres hohen Gehalts an Vitaminen, Mineralien und gesunden Ballaststoffen das S ...

Im Bestand seit: 29.03.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025

Vormerker setzen

Rask, Annika

Entpuppt

Mit LCHF in ein leichtes Leben

Ich war dick. Ich war müde. Ich war traurig. Ich musste essen. Ich wollte nicht mehr. Bis ich LCHF ( ...

Im Bestand seit: 11.03.2016

Verfügbar

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Brinkmann, Katharina

Yoga-Faszientraining

Mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß

4.9

Unser Bindegewebe, auch Faszien genannt, ist ein feines Netzwerk, das unsere Muskeln und Organe umsc ...

Im Bestand seit: 24.02.2016

Verfügbar

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Kintrup, Martin

Paleo für Faule

4.6

Ernährungsplan für Trendbewusste: Paleo Rezepte für schnelle Gerichte Paleos alter Schule kannten no ...

Im Bestand seit: 24.02.2016

Verfügbar

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Tschirner, Thorsten

Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

3.8

Acht Minuten sind genug! Das 8-Minuten-Muskel-Workout: Eine Studie der Harvard-Universität belegt, d ...

Im Bestand seit: 24.02.2016

Verfügbar

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Wacker, Sabine

Basenfasten: Das Gesundheitserlebnis

über 70 Rezepte: Genussvoll entsäuern, detoxen und abnehmen

4.0

Körper und Seele etwas Gutes tun, entgiften und dabei bis zu vier Kilo in einer Woche verlieren: ein ...

Im Bestand seit: 10.02.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2025

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Abnehmen mit Sirtfood

Gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin

Die bittere Wahrheit über Zucker

Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können

Abnehmen wie ein Mann

In nur 12 Wochen bis zu 9 Kilo weniger wiegen: Mit Ernährungsplan speziell für Männer und 60 einfachen und leckeren Rezepten

Iss Fett, werde schlank

Warum wir Fett essen müssen, um abzunehmen und gesund zu bleiben

Miniband-Fitness

Das effektive Ganzkörper-Training

Flohsamen – die Bio-Diät mit Erfolgs-Garantie

Viele Diätmittel schaffen nur kurzfristigen Erfolg. - Das Naturprodukt „Flohsamen“ bietet nachhaltigen Diät-Erfolg beim Abnehmen und gesund leben!

Chia

Das Superkorn für den Stoffwechsel-Kick

Train hard – love tight

Das Beckenboden-Workout für fantastischen Sex

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Wiederentdeckung eines Heilmittels.Neue Power für Ihre Körperzellen.

Pur, weiß, tödlich.

Warum der Zucker uns umbringt - und wie wir das verhindern können.

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Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband

Das Muskel-Workout für straffe Beine und einen knackigen Po

10 hocheffiziente Übungen ohne Geräte

Acht Tage Low Carb High Fat für Einsteiger

Ernährungsplan und Rezepte für den LCHF-Start

Kopf aus, Bauch an?

Die Balance zwischen Intuition und Verstand finden

Chia for fit

Das gesunde Powerkorn Mit der Chia-Kur zum Abnehmen und 50 leckeren Chia-Rezepten

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Mit LCHF in ein leichtes Leben

Yoga-Faszientraining

Mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß

Paleo für Faule

Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

Basenfasten: Das Gesundheitserlebnis

über 70 Rezepte: Genussvoll entsäuern, detoxen und abnehmen