der Verbund LEsen Online NORDbayern

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Titel 61-80 von 267

Lysvold, Karin

Basische Ernährung leicht gemacht

für Anfänger, 7- Tages Entgiftungswoche zum einsteigen

3.0

Du möchtest dich gesünder ernähren und deinen Körper ins Gleichgewicht bringen? Entgiften und abnehm ...

Im Bestand seit: 20.08.2022

Verfügbar

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Neuy-Lobkowicz, Dr. med. Astrid

Habe ich AD(H)S?

...und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in sei ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Vormerker setzen

Randrianarisoa, Dr. med. Florence

Ein Muskelkater will auch gekrault werden

Hochgeschätzte und unliebsame Phänomene unseres Körpers wissenschaftlich erklärt

5.0

Dein Körper ist einfach nur der Wahnsinn! Weißt du, was dein Körper jeden Tag, jede Minute, ja, jede ...

Im Bestand seit: 10.09.2022

Verfügbar

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Brockmann, Judith

Feste Naturkosmetik selber machen

50 fantastische Rezepte für feste Shampoos, Lotionbars und Co. #machsnachhaltig

Natürlich schön von Kopf bis Fuß! In diesem allerersten Buch zum Trendthema feste Naturkosmetik selb ...

Im Bestand seit: 23.09.2022

Verfügbar

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Tschirner, Thorsten

Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück - nur 15 Minuten Muskeltraining täglich

2.0

Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab ...

Im Bestand seit: 31.01.2022

Verfügbar

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Hansen-Rudol, Theresa

Gut durch die Wechseljahre für Dummies

5.0

Den Wechseljahren begegnet jede Frau mit gehörigem Respekt. Dieses Buch beschreibt Fakten, die Ihnen ...

Im Bestand seit: 19.07.2021

Verfügbar

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Schwenninger, Sina; Lindemann, Nicolle

Weg mit dem Stressbauch

Warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können

Weniger Stress im Alltag - weniger BauchfettStress macht dick! Aber warum eigentlich? Ernährungsbera ...

Im Bestand seit: 21.12.2023

Verfügbar

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Klasen, Jörn; Ahmadi-Simab, Keihan

Gemeinsam gegen Rheuma

Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin

Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolg ...

Im Bestand seit: 30.08.2023

Verfügbar

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Gatinho, Dr. med. Vitor

Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt

Die wichtigsten Antworten vom Kids.Doc rund um die Kindergesundheit

Kindermedizin endlich verständlich erklärt - vom KidsDoc persönlich! Vitor Gatinho gibt Antworten a ...

Im Bestand seit: 27.01.2023

Verfügbar

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Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper

Ernährung, Bewegung und Entspannung – alles, was für ein aktives langes Leben wichtig ist.Fit und vi ...

Im Bestand seit: 30.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

Vormerker setzen

Pollock, Lucy

Das Buch über das Älterwerden

(für Leute, die nicht darüber sprechen wollen)

2.7

Wir werden immer älter. Doch wie können wir unsere gewonnene Lebenszeit – und die unserer Angehörige ...

Im Bestand seit: 28.06.2021

Verfügbar

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Brennan, Sabina

Brain Fog – der Nebel im Gehirn

Wie Sie ihn in 30 Tagen loswerden, neue Energie finden und Ihre Konzentration verbessern - Eines der häufigsten LONG-COVID-Symptome

Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und das unangenehme Gefühl, nicht mehr klar denken ...

Im Bestand seit: 30.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

Vormerker setzen

Bott, Uli

Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin

Wie du #gemeckerfrei® mit dir selbst wirst

Unseren größten Kritiker tragen wir in uns selbst. Tagtäglich macht uns diese "innere Motzkuh" das L ...

Im Bestand seit: 26.04.2023

Verfügbar

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Bracht, Dr. med. Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Nacken Schmerzen selbst behandeln

Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

1.0

30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schrä ...

Im Bestand seit: 31.01.2022

Verfügbar

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Cordes, Vera

Ich hätte da was für Sie

Meine besten Tipps, selbst erprobt

Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE i ...

Im Bestand seit: 23.08.2021

Verfügbar

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Lipp, Anna-Theresa

Fett ist nett. Das ungeliebte Organ endlich verstehen

Jede Zweite steht mit ihrem Körperfett auf Kriegsfuß - dieses Buch ist ein Versöhnungsangebot Die me ...

Im Bestand seit: 25.10.2021

Verfügbar

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Nachtsheim, Katharina; Harmann, Lisa

WOW MOM

Der Mama-Mutmacher für mehr Ich in all dem Wir

Von den Macherinnen des größten Elternblogs Deutschlands - Stadt Land Mama - kommt jetzt das Must-ha ...

Im Bestand seit: 31.08.2021

Verfügbar

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Hemm, Dagmar; Noll, Andreas

Die Organuhr

Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen / Das richtige Timing für die Behandlung von Beschwerden

Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt: Für Gesundheit und Wohlsei ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Verfügbar

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Strauß, Dr. Markus

Immunbooster Natur

Mit Wildpflanzen das Immunsystem auf Vordermann bringen

5.0

Wieso und wie wirken Pflanzen auf das Immunsystem? Der Geograf und Biologe Dr. Markus Strauß klärt i ...

Im Bestand seit: 12.07.2021

Verfügbar

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Hollmann, Lena

Tone your Body

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit - mit dem Fitnesstrend Wall-Pilates, neuen Übungen und exklusiven Videos (Lena's Health Lab)

Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit – einfach und ohne GeräteIn ihrem ersten Buch z ...

Im Bestand seit: 21.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

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Basische Ernährung leicht gemacht

für Anfänger, 7- Tages Entgiftungswoche zum einsteigen

Habe ich AD(H)S?

...und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

Ein Muskelkater will auch gekrault werden

Hochgeschätzte und unliebsame Phänomene unseres Körpers wissenschaftlich erklärt

Feste Naturkosmetik selber machen

50 fantastische Rezepte für feste Shampoos, Lotionbars und Co. #machsnachhaltig

Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück - nur 15 Minuten Muskeltraining täglich

Gut durch die Wechseljahre für Dummies

Weg mit dem Stressbauch

Warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können

Gemeinsam gegen Rheuma

Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin

Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt

Die wichtigsten Antworten vom Kids.Doc rund um die Kindergesundheit

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper

Das Buch über das Älterwerden

(für Leute, die nicht darüber sprechen wollen)

Brain Fog – der Nebel im Gehirn

Wie Sie ihn in 30 Tagen loswerden, neue Energie finden und Ihre Konzentration verbessern - Eines der häufigsten LONG-COVID-Symptome

Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin

Wie du #gemeckerfrei® mit dir selbst wirst

Nacken Schmerzen selbst behandeln

Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

Ich hätte da was für Sie

Meine besten Tipps, selbst erprobt

Fett ist nett. Das ungeliebte Organ endlich verstehen

WOW MOM

Der Mama-Mutmacher für mehr Ich in all dem Wir

Die Organuhr

Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen / Das richtige Timing für die Behandlung von Beschwerden

Immunbooster Natur

Mit Wildpflanzen das Immunsystem auf Vordermann bringen

Tone your Body

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit - mit dem Fitnesstrend Wall-Pilates, neuen Übungen und exklusiven Videos (Lena's Health Lab)