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Schnelle Hilfe im Trauerfall

Bestattung regeln, Verträge kündigen, Erbe antreten oder ausschlagen, Hinterbliebenenrente beantragen

Unterstützung im Trauerfall  Kommt es zu einem Trauerfall, gibt es für die Hinterbliebenen und nahen ...

Im Bestand seit: 11.01.2022

Verfügbar

Salkowski, Tanja

Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues

Einfache und wirksame Hilfe bei Depression, Burn-out und Stimmungstief

Lieber gut essen statt schlecht drauf Unsere Ernährung hat einen starken Einfluss auf unser seelisc ...

Im Bestand seit: 14.12.2021

Verfügbar

Opitz-Kreher, Karin; Ebert, Caroline

Aromatherapie für die Augen

Gestresste Augen mit ätherischen Ölen und Sehübungen entspannen und stärken

Homeoffice, digitale Treffen, Streaming … mehr denn je verbringen wir viele Stunden vor dem Bildschi ...

Im Bestand seit: 06.12.2021

Verfügbar

Keggenhoff, Franz

Erste Hilfe - Das offizielle Handbuch

Sofortmaßnahmen bei Babys, Kindern und Erwachsenen - Mit den internationalen Erste-Hilfe-Richtlinien - Überarbeitete und aktualisierte Neuauflage

Sofort handeln - Leben retten Unfälle passieren jederzeit, in jeder Situation und können jederzeit  ...

Im Bestand seit: 06.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

Nagl, Canan

Fit mit dem Balance Board

Wackelwippen

Bewegung und Spielen sind für die Entwicklung unserer Kinder, aber auch für unsere eigene essenziell ...

Im Bestand seit: 06.12.2021

Verfügbar

Kohl, Tanja

Kaffeefrei leben: Kaffeesucht überwinden, Körper entgiften, Übersäuerung beenden

Das revolutionäre Hypnose-Programm für einen gesunden und basischen Ernährungsstil

Prüfen Sie gleich jetzt, ob dieses Hörbuch etwas für Sie ist: Leiden Sie unter Magenproblemen, Entzü ...

Im Bestand seit: 06.12.2021

Verfügbar

Jesse, Raphael

Fit & schlank mit Fitnessband

Zuhause trainieren mit Theraband, Miniband & Co

Das effektive Ganzkörper-Training für zu Hause Perfekt für den Alltag: Mit diesem abwechslungsreich ...

Im Bestand seit: 22.11.2021

Verfügbar

Rösing, Michael

Kommunikationstraining für Einsteiger: Wie Sie Schritt für Schritt Ihre Kommunikation, Smalltalk und Gesprächsführung verbessern für größere Beliebtheit, mehr Kontakte und neue Freunde

Ein gutes Gespräch verbindet. Es gibt viele Situationen, in denen die richtigen Worte Sie an Ihr Zie ...

Im Bestand seit: 22.11.2021

Verfügbar

Urmersbach, Aylin

Älter werden wir später!

Mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben

Älter werden, ohne alt zu sein – wer wünscht sich das nicht? Dieser Traum ist in greifbare Nähe gerü ...

Im Bestand seit: 15.11.2021

Verfügbar

Bartens, Dr. Werner

Ist das Medizin oder kann das weg?

Welche Therapiemethoden wirklich helfen und worauf wir verzichten sollten

5.0

 Halbgötter in Weiß  Ärzte lindern, helfen, heilen. Das entspricht ihrem Selbstverständnis, das erwa ...

Im Bestand seit: 15.11.2021

Verfügbar

Kuhrt, Nicola; Oude-Aost, Dr. med. Jan; Betsch, Prof. Dr. Cornelia

Fakten-Check Impfen

Pro & Contra auf den Grund gegangen

2.0

Beim Impfen scheiden sich oft die Geister – viele folgen den Empfehlungen ihrer Ärztin oder ihres Ar ...

Im Bestand seit: 15.11.2021

Verfügbar

Cornely-Peeters, Ellen

Ach, Meno!

Eine Wechseljahre-Beraterin macht Mut

3.1

Ein Tour-Guide durch das unwegsame Gelände der Wechseljahre. In den Niederlanden gibt es sie längst: ...

Im Bestand seit: 08.11.2021

Verfügbar

Kern, Dr. phil. Anne-Barbara

Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen

Wie du deine Mahlzeiten zu echten Energiespendern machst und dich mit deiner Hochsensibilität dauerhaft stark und ausgeglichen fühlst

\"Mehr Energie... mehr Konzentration... mehr Vitalität\"? Um im Alltag leistungsfähig zu sein und gl ...

Im Bestand seit: 08.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025

Mörsch, Christian; Lommen, Manuela

Wenn gute Hoffnung Mut braucht

Ein Ratgeber für die Folgeschwangerschaft nach einem Sternenkind

Manchmal braucht es viel Mut, um "guter Hoffnung" zu sein. Und nach der schmerzlichen Erfahrung, ein ...

Im Bestand seit: 08.11.2021

Verfügbar

Habermann, Kathrin

Eltern-Guide Social Media

Instagram, Snapchat, TikTok und Co. – Kinder und Jugendliche unterwegs im Internet

Dieser Ratgeber verschafft Eltern einen Einblick in die Welt von TikTok, Instagram, Facebook, Twitte ...

Im Bestand seit: 08.11.2021

Verfügbar

Thalheimer, Andrea

Für immer schlank – für Frauen

Den Hormonhaushalt in jeder Lebensphase optimal regulieren. Den Stoffwechsel beschleunigen und die Fettverbrennung ankurbeln. Gesund abnehmen und das Wohlfühlgewicht langfristig halten. Mit über 90 Rezepten

Männer und Frauen ticken auch bei Diäten anders. Männer nehmen oft schneller ab und halten das errei ...

Im Bestand seit: 08.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025

Gröber, Uwe

Omega 3

Gesünder leben mit den essentiellen Fettsäuren

Essenziell für die Zellgesundheit Omega-3-Fettsäuren sind in aller Munde. Denn zahlreiche aktuelle  ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Verfügbar

Bramfeld, Tom

JETZT GEWOHNHEITEN ÄNDERN: Wie Sie enorme Selbstdisziplin entwickeln und Ihre guten Vorsätze nie wieder aufschieben - In kürzester Zeit zum neuen beliebten ICH voller Willenskraft und Motivation

Wie Sie mit der 1%-Strategie und simplen Mini Habits Ihre Gewohnheiten endlich erfolgreich ändern un ...

Im Bestand seit: 25.10.2021

Verfügbar

Albrecht, Mareike

Gesunde und kalorienarme Rezepte

So geht kalorienarmes Kochen bei vollem Genuss! Incl. Leckere Backrezepte. Clever kochen, mit Genuss abnehmen.

Viele Berufstätige wollen sich gesund ernähren, doch ihnen fehlt die Zeit zum Kochen. Ihnen hilft je ...

Im Bestand seit: 25.10.2021

Verfügbar

Lipp, Anna-Theresa

Fett ist nett. Das ungeliebte Organ endlich verstehen

Jede Zweite steht mit ihrem Körperfett auf Kriegsfuß - dieses Buch ist ein Versöhnungsangebot Die me ...

Im Bestand seit: 25.10.2021

Verfügbar