Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

der Verbund LEsen Online NORDbayern - LEO-NORD. Alle Titel zu Mik, Jeannine

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 1-4 von 4

Mik, Jeannine

1-Minuten-Strategie Panik

Soforthilfe bei Herzrasen, Kontrollverlust und Angstattacken

Zittern, Atemnot, ein Herz wie ein Presslufthammer – und niemand sieht, was man gerade durchmacht. P ...

Im Bestand seit: 21.07.2026

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.09.2026

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Mik, Jeannine

Du bist viel mehr als deine Gefühle

Wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst

Manchmal haben wir so intensive Gefühle, dass wir davon regelrecht überrollt werden und sie ohnmächt ...

Im Bestand seit: 09.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.08.2026

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Vogt, Leandra

Uns haut so schnell nichts um

8 Schlüssel der Resilienz für dein Kind und dich. Mit einem Vorwort von Jeannine Mik

3.0

Das Leben steckt voller Überraschungen. Manchmal geraten wir in Situationen oder sogar in eine länge ...

Im Bestand seit: 06.07.2021

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Mik, Jeannine; Teml-Wall, Sandra; Teml-Jetter, Sandra

Mama, nicht schreien!

Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen

4.4

Kaum jemand macht Eltern so wütend wie die eigenen Kinder. Denn häufig bestimmen übermäßige Angst, K ...

Im Bestand seit: 21.11.2019

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen