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Titel: 77 mal Zuversicht

Medientyp:

Autor*in: Haak, Rainer

Titel: 77 mal Zuversicht

Untertitel: für ein Leben voller Hoffnung - kurze Ermutigungsgeschichten

Inhalt: Zuversichtlich sein zu können ist gerade in Krisenzeiten ein starkes Bedürfnis. Die 77 kurzen Anstöß ...

Im Bestand seit: 05.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.12.2021

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Titel: Immunbooster Meditation

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 5.0

Autor*in: Richard, Ursula

Titel: Immunbooster Meditation

Untertitel: praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben

Inhalt: Der Ratgeber für Einsteiger in die Meditation mit praktischen Übungen für einen achtsamen Alltag und ...

Im Bestand seit: 02.08.2021

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Titel: Achtsamkeit für Dummies

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 5.0

Autor*in: Alidina, Shamash

Titel: Achtsamkeit für Dummies

Untertitel:

Inhalt: Sind Sie müde, gestresst, antriebslos oder ständig unter Strom? Leiden Sie unter Bluthochdruck, Depr ...

Im Bestand seit: 07.06.2021

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Titel: Keine Panik, liebe Angst

Medientyp:

Autor*in: Lachmann, Käthe

Titel: Keine Panik, liebe Angst

Untertitel: Wie die Angst in mir wuchs und ich an ihr

Inhalt: Comedy ist lustig. Panikattacken sind nicht lustig. Was passiert, wenn beides aufeinandertrifft? Der ...

Im Bestand seit: 10.05.2021

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Titel: Ausgeruht!

Medientyp:

Autor*in: Schneider, Martina

Titel: Ausgeruht!

Untertitel: das kleine Hörbuch für guten Schlaf

Inhalt: "Wieder schlecht geschlafen heute Nacht?" Wie oft sagen Sie diesen Satz - oder hören ihn gar selbst? ...

Im Bestand seit: 02.02.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.11.2021

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Titel: Angstfrei!

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4.0

Autor*in: Battus, Natascha

Titel: Angstfrei!

Untertitel: das kleine Hörbuch gegen innere Unruhe, Panik und Angst

Inhalt: Sie sitzt uns im Nacken oder als Kloß im Hals: unsere Angst. Wenn wir versuchen, vor ihr wegzurennen ...

Im Bestand seit: 02.02.2021

Verfügbar

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Titel: Einfach gut gestimmt!

Medientyp:

Autor*in: Ritschel, Jutta

Titel: Einfach gut gestimmt!

Untertitel:

Inhalt: Ein Baby schreit, ein Kind lernt sprechen, als Erwachsene kommunizieren Sie den ganzen Tag, direkt, ...

Im Bestand seit: 02.02.2021

Verfügbar

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Titel: Das Geheimnis eines guten Lebens

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2.7

Autor*in: Achleitner, Carl

Titel: Das Geheimnis eines guten Lebens

Untertitel: Erkenntnisse eines Trauerredners

Inhalt: Mehr als zweieinhalbtausend Trauerreden hat Carl Achleitner bereits gehalten. Er hat sich dafür mit ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

Verfügbar

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Titel: Aggressionen bewältigen für Dummies

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4.0

Autor*in: Gentry, W. Doyle

Titel: Aggressionen bewältigen für Dummies

Untertitel:

Inhalt: Ärgern Sie sich oft? Neigen Sie zu unkontrollierten Wutausbrüchen? Dann leiden Sie darunter vermutli ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

Verfügbar

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Titel: Es ist nicht alles Demenz

Medientyp:

Autor*in: Helms, Eva

Titel: Es ist nicht alles Demenz

Untertitel: Das Mutmach-Buch nach der Diagnose

Inhalt: Für Menschen, die voll im Leben stehen, ist die Diagnose Demenz ein Schock. Doch niemand verliert vo ...

Im Bestand seit: 20.10.2020

Verfügbar

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Titel: 4 Fragen, die alles verändern

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4.3

Autor*in: Heske, Ralf

Titel: 4 Fragen, die alles verändern

Untertitel: Das große Praxisbuch für The Work nach Byron Katie

Inhalt: Das umfassende Praxisbuch für die bekannteste Selbstcoaching-Methode der Welt! The Work of Byron Kat ...

Im Bestand seit: 20.10.2020

Verfügbar

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Titel: Jedes Kind darf glücklich sein

Medientyp:

Autor*in: Hoff, Maren

Titel: Jedes Kind darf glücklich sein

Untertitel: Wie wir die Erziehungsfehler unserer Eltern überwinden, damit unsere Kinder unbeschwert aufwachsen

Inhalt: Einen glücklichen Neuanfang beim eigenen Kind kann gelingen! Schwangerschaft, Geburt und die ersten ...

Im Bestand seit: 20.10.2020

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Titel: Ich lese dich

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 5.0

Autor*in: Standop, Eric

Titel: Ich lese dich

Untertitel: Geheimnisse eines Facereaders - Was das Gesicht über uns und andere Menschen enthüllt

Inhalt: Wer Gesichter lesen kann, ist klar im Vorteil Worte können irreführen. Auch Körpersprache ist kein G ...

Im Bestand seit: 20.10.2020

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Titel: Versöhnung mit dem inneren Kind

Medientyp:

Autor*in: Hanh, Thich Nhat

Titel: Versöhnung mit dem inneren Kind

Untertitel: von der heilenden Kraft der Achtsamkeit

Inhalt: Immer mehr Leute haben immer weniger Zeit, doch das Bedürfnis nach Hilfe und Orientierung wächst. Di ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

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Titel: Der kleine Alltagsentschleuniger - Wie du dir jetzt (aber wirklich) zehn Minuten am Tag nimmst, um Luft zu holen und deine Gedanken zu ordnen

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4.0

Autor*in: O'Kane, Owen

Titel: Der kleine Alltagsentschleuniger - Wie du dir jetzt (aber wirklich) zehn Minuten am Tag nimmst, um Luft zu holen und deine Gedanken zu ordnen

Untertitel:

Inhalt:

Im Bestand seit: 02.10.2020

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Titel: Warum uns der Klimawandel an innere Grenzen bringt ...

Medientyp:

Autor*in: Stiegler, Richard

Titel: Warum uns der Klimawandel an innere Grenzen bringt ...

Untertitel: ... und wie wir daran wachsen können

Inhalt: Der Klimawandel zählt wohl zu den größten Herausforderungen, die die Menschheit jemals zu bewältigen ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

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Titel: Im Schatten der Depression

Medientyp:

Autor*in: Biermann, Dirk

Titel: Im Schatten der Depression

Untertitel: Was Angehörige durch schwere Zeiten tragen kann

Inhalt: Warum helfe ich? Wie helfe ich?  Was bewirkt meine Hilfe?  Und vor allem: Wie geht es mir dabei? Ein ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

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Titel: "Lasst uns reden" ... über Depression

Medientyp:

Autor*in: Biermann, Dirk

Titel: "Lasst uns reden" ... über Depression

Untertitel: Eine Volkskrankheit verstehen lernen

Inhalt: In diesem Buch geht es um eine Krankheit. Aber noch viel mehr geht es um seelische Gesundheit. Depre ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

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Titel: Wenn das Leben mir Zitronen schenkt

Medientyp:

Autor*in: Meyer, Natalie

Titel: Wenn das Leben mir Zitronen schenkt

Untertitel: wie ich lerne, das mit der Limo Gott zu überlassen

Inhalt: Bereits im Kindesalter wird vielen von uns beigebracht, dass Gott gut ist. Und dass man ihm vertraue ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Titel: Nur wer sichtbar ist, findet auch statt

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 5.0

Autor*in: Onaran, Tijen

Titel: Nur wer sichtbar ist, findet auch statt

Untertitel: Werde deine eigene Marke und hol dir den Erfolg, den du verdienst

Inhalt: Wie wir uns präsentieren und wie wir wahrgenommen werden, ist Teil unserer Persönlichkeit. Das Bild, ...

Im Bestand seit: 01.09.2020

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