der Verbund LEsen Online NORDbayern - LEO-NORD. Wassersport Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-2 von 2


Röwekamp, Andrea; Dargatz, Thorsten

Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level

Fitness-Training im Wasser: Eine der gesündesten und effektivsten Sportarten überhaupt Aqua-Fit ...

Im Bestand seit: 07.03.2022

Verfügbar

Hahn, Andreas; Hilgner, Miriam; Strass, Dieter

Kraftvoll ins Wasser

Krafttraining für mehr Erfolg beim Schwimmen

Britta Steffen, Olympiasiegerin im Schwimmen, hat selbst zur Feder gegriffen un ...

Im Bestand seit: 30.10.2017

Verfügbar