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Titel 1-7 von 7


Opel, Sonja ¬von¬; Grüning, Martin

Runner's World: Marathon kann Jede*r

Der Einstieg in die Langstrecke

Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kr ...

Im Bestand seit: 20.12.2022

Verfügbar

Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

4.2

 Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke   Wo Wigald Boning auftritt, ist ...

Im Bestand seit: 27.05.2022

Verfügbar

Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

5.0

Das wohl verrückteste Laufjahr seit der Erfindung des Marathons. Nimm das, Schweinehund! Als sich d ...

Im Bestand seit: 13.05.2022

Verfügbar

Tödter, Regina

52 Laufimpulse

für das ganze Jahr

1.0

Wäre es nicht toll, den guten Vorsatz 'mehr Sport machen' endlich umzusetzen?!? Wäre es nicht genial ...

Im Bestand seit: 27.01.2016

Verfügbar

Kühner, Dr. Lucia

Laufen - Das Trainingsbuch

Das perfekte Fitnesstraining - mit Videos

3.3

Laufen Sie los! Laufen ist das perfekte Fitnesstraining: Es lässt sich jederzeit und überall ausführ ...

Im Bestand seit: 19.08.2015

Verfügbar

riva Verlag

Das Runtastic-Laufbuch

Lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen

3.7

Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde  ...

Im Bestand seit: 05.08.2015

Verfügbar

Pauli, Claudia; Girreßer, Ursula

Ausdauersport und Ernährung

Für Breiten- und Leistungssportler

3.6

Wer als Ausdauersportler bestmögliche Leistungen erbringen möchte, sollte nicht allein Wert auf z. B ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Verfügbar