der Verbund LEsen Online NORDbayern - LEO-NORD. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

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Titel 1-20 von 605


Riedl, Dr. med. Matthias

Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur

Top-Immunsystem und volle Energie//Mit den wichtigsten Vitaminen, Mineral- und Pflanzenstoffen – ganz ohne Pillen

Nährstoffe – die unsichtbaren Helden für unsere Gesundheit. Dummerweise ist es heutzutage fast unmög ...

Im Bestand seit: 26.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.10.2025

Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd; Hobelsberger, Bernhard

Du bist so alt wie dein schwächstes Organ

Wie du die Altersuhr von Herz, Hirn, Leber und Co. wieder zurückstellst

So wird Ihr Körper wieder jung Wie alt ist Ihr Herz wirklich? Und was ist mit Ihrem Gehirn, Ihrer Le ...

Im Bestand seit: 26.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2025

Mayr, Elena Anna

Heimweh nach mir

33 heilsame Fragen für dein Leben

Traurigkeit, Selbstzweifel, mangelnde Klarheit – was hilft, wenn wir alles zerdenken, keinen Ausweg  ...

Im Bestand seit: 26.03.2025

Verfügbar

Amend, Lars

Why not?

Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber

 Wenn aus Träumen echte Ziele werden  Ständig vergleichen wir uns mit anderen – den Erfolgreichen, S ...

Im Bestand seit: 26.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

Franssen, Sarah

What I eat in a day

Der Healthy-Eating-14-Tage-Plan/Gesund abnehmen und Figur halten – ohne Verzicht

Genussvoll essen ohne Kompromisse »Kohlenhydrate sind böse! Fett macht fett!« Kommen dir diese Aussa ...

Im Bestand seit: 26.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2025

Brunke, Elisa

Easy Protein

Vegane Eiweißpower - leichte Rezepte für jeden Tag

Proteine sind wichtige Bausteine unserer Muskulatur, wertvolle Energielieferanten und unverzichtbar  ...

Im Bestand seit: 26.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.07.2025

Leitzmann, Prof. Dr. Claus; de Groot, Hilka

Gesund über 90 werden

Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude

Gesund und glücklich im Alter — so gelingt's! Altwerden ist unvermeidlich – doch wie wir altern, lie ...

Im Bestand seit: 12.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2025

Riedl, Dr. med. Matthias

Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose

Was wir essen müssen für gesunde und starke Gelenke

Anlaufschmerz, Bewegungseinschränkungen, Entzündungen und fortschreitender Gelenkverschleiß - Arthro ...

Im Bestand seit: 12.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.10.2025

Hirschberg, Saskia

Will You Hold My Hand?

Er gibt ihr Halt. Er bricht ihr Herz. Kann er trotzdem der Richtige sein? Bittersüße Rescue-Romance  ...

Im Bestand seit: 17.02.2025

Verfügbar

Rotaru, Lana

Be My Shelter

**Charmante Perfektionistin trifft auf attraktiven Chaoten.**  **Prickelnde Slow-Burn-Romance um ein ...

Im Bestand seit: 17.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2025

Özcan, Saliha

Sallys Lieblingsrezepte - ganz easy backen

Sallys Lieblingsrezepte – Einfach zum Nachbacken für alle Tauche ein in die wunderbare Welt von Sall ...

Im Bestand seit: 11.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.07.2025

Banasch, Lea

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft

"Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der ...

Im Bestand seit: 11.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.07.2025

Abidi, Heike

Ab heute mach ich's mir selber recht

Warum wir People Pleaser mehr an uns selbst denken dürfen

Das Buch für alle, die allzu gerne Everybody's Darling wären und dabei meistens als Depp vom Di ...

Im Bestand seit: 11.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025

Katz, Katharina

Say It With A Love Song

"Ein Setting zum Wegträumen und eine bittersüße Liebesgeschichte, die mich zum Lachen, zum Weinen un ...

Im Bestand seit: 10.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025

Hammer, Dr. Matthias

Der Freund in meinem Kopf

Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken

Wir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grübeleien, ständige Alltagssorgen. Wenn wir ...

Im Bestand seit: 29.01.2025

Verfügbar

Ströbel, Sebastian

Die Bergretter

Meine Erfahrungen bei den Dreharbeiten und was ich von den echten Bergrettern lernte

Tauchen Sie ein in die reale und fantastische Welt der Berge, erleben Sie hautnah Geschichten und Ab ...

Im Bestand seit: 21.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Marioth, Katharina

Mein Herz schlägt Hund

Mit emotionaler Kommunikation zu echter Bindung zwischen Mensch und Hund

Jeder Hund kann lernen. Lebenslang. Es ist also egal, ob Sie einen Leinenrambo, einen Angsthasen, ei ...

Im Bestand seit: 21.01.2025

Verfügbar

Schira, Larissa

Stronger Than Ever

Sie will am liebsten unsichtbar sein. Er liebt das Rampenlicht. Jetzt müssen sie zusammenarbeiten …  ...

Im Bestand seit: 13.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Michalke, Karin

Schon wieder abgehauen

Wie ein Problemhund mein Leben aufmischte - und warum mir nichts Besseres passieren konnte

Durch den Hinweis auf eine Annonce kommt Karin Michalke zu Straßenhund-Mischling Billy-Joe. Und verl ...

Im Bestand seit: 08.01.2025

Verfügbar

Marianowicz, Dr. med. Martin

Den Rücken selbst heilen

Das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Schmerzen und Verspannungen

Mit der neuen ganzheitlichen Rückentherapie Schmerzen vorbeugen, lindern und heilen 60 bis 80% aller ...

Im Bestand seit: 08.01.2025

Verfügbar