der Verbund LEsen Online NORDbayern - LEO-NORD. Zeit für mich

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Titel 21-40 von 40


Middendorf, Katharina

Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren. Mit wirksamen Übungen für den Alltag

2.0

Atmen Sie durch und navigieren souverän durch die Höhen und Tiefen des Lebens - für rundum mehr Zufr ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

Glatzer, Norman; Braun, Vanessa

Mittendrin im Draußen

Die Wunder der Natur direkt vor deiner Haustür

Von den Machern des YouTube-Kanals "Buschfunkistan". Pilze, Pflanzen, Tiere, Flechten und Moose – di ...

Im Bestand seit: 28.07.2022

Verfügbar

Salzberg, Sharon

Achtsam die Welt verändern

Wie deine Meditationspraxis Krisen zu Chancen macht

Heilung für eine Welt im Aufruhr Diese Welt ist chaotisch, unübersichtlich und unkontrollierbar. An ...

Im Bestand seit: 22.11.2021

Verfügbar

Kreitmeir, Christoph

Zeit für mich - Zeit für Gott

Seelennahrung für Advent und Weihnachten

5.0

Bewusst durch die Advents- und Weihnachtszeit Christoph Kreitmeir legt hier ein spirituelles Beglei ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.01.2025

Rickman, Cheryl

Das kleine Hör-Buch der Leichtigkeit

Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen

3.5

Wäre es nicht wundervoll, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegne ...

Im Bestand seit: 26.04.2021

Verfügbar

Käßmann, Margot

Nur Mut! - Die Kraft der Besonnenheit in Zeiten der Krise

1.0

Das neue Buch von Bestseller-Autorin Margot Käßmann zur aktuellen Krisen-Situation. Für alle, die si ...

Im Bestand seit: 11.12.2020

Verfügbar

Kino, Mona

Zeit für Empathie

Fünf Wege zu innerer Balance und einem gelassenen Miteinander in der Familie. Mit 22 Übungen zum Download

5.0

Familienleben ist kein Ponyhof! Oft sind Eltern gestresst und Kinder ebenso. Was können wir dagegen  ...

Im Bestand seit: 20.10.2020

Verfügbar

Thich Nhat Hanh, Thich Nhat

Einfach zufrieden

Die Basics der Zufriedenheit vom großen Zen-Meister. Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der be ...

Im Bestand seit: 20.10.2020

Verfügbar

Janson, Simone

Gelassen Stressfrei & Entspannt Leben & Arbeiten mit Achtsamkeit

Berufsalltag bewältigen mit Selbstliebe Meditation & Entspannung, Resilienz & Selbstmotivation für mehr Erfolg

Auch in der 6. überarbeiteten und verbesserten Auflage, herausgegeben von einem staatlich geförderte ...

Im Bestand seit: 10.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.11.2024

Spannbauer, Christa

24 Tage Achtsamkeit

Impulse für eine etwas andere Adventszeit

3.8

Für viele Menschen ist die Vorweihnachtszeit mittlerweile die stressigste Zeit des Jahres. Wie konnt ...

Im Bestand seit: 26.10.2019

Verfügbar

Neumayr, Dorothea

Zeit für Achtsamkeit

Herzensgeschenke fürs ganze Jahr

Wann haben Sie zuletzt einen Augenblick bewusst genossen, sich Zeit für einen Moment ganz für sich a ...

Im Bestand seit: 22.11.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.02.2025

Walter, Nicole

Das Glück umarmen

Ein Achtsamkeits-Roman

3.3

Ein Roman über Achtsamkeit, Liebe und und die Kostbarkeit des Moments von der Bestseller-Autorin Nic ...

Im Bestand seit: 26.07.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.02.2025

Klein, Nicolaus

Glücklich sein durch mehr Achtsamkeit

10 Achtsamkeitsübungen für den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik

3.7

10 Achtsamkeitsübungen für den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik. Das Ziel dieser Achtsamkeits ...

Im Bestand seit: 13.07.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.12.2024

Lichter, Horst

Keine Zeit für Arschlöcher!

... hör auf dein Herz

4.0

Das Buch zum Film im ZDF Herzkino: Was macht einen Menschen glücklich? Als Horst Lichters Mutter Mar ...

Im Bestand seit: 19.10.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.03.2025

Ayan, Steve

Lockerlassen

Warum weniger Denken mehr bringt

4.3

Mehr Bewusstsein! Mehr Denken! Mehr Achtsamkeit! Dieses Buch räumt auf mit dem Klischee vom besseren ...

Im Bestand seit: 21.09.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.01.2025

Thich Nhat Hanh, Thich Nhat

Zur Ruhe finden

3.5

Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille - zu Hause. Thich N ...

Im Bestand seit: 19.11.2015

Verfügbar

Larl, Willi

Aus Zeit

mit dem Traktor auf dem Jakobsweg

4.3

Plötzlich steht Willi Larl mit seinem antiken Traktor und dem angehängten Schäferwagen vor der Kathe ...

Im Bestand seit: 06.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

Eßwein, Jan

Achtsame Yogaübungen

3.8

Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser über sanfte Bewegungen als über rein ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.12.2024

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

3.3

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer ...

Im Bestand seit: 19.02.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.12.2024

Anderssen-Reuster, Ulrike

Achtsamkeit

das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl

3.9

Heilung von innen. Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und  ...

Im Bestand seit: 09.01.2014

Verfügbar