der Verbund LEsen Online NORDbayern - LEO-NORD. Selbstmanagement Angebot

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Titel 41-60 von 64


Nürnberger, Elke

Gelassenheit lernen

Taschenguide ; 178

Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu ...

Im Bestand seit: 19.03.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

Limberger, Yasmine

Work-Life-Balance

effektives Zeitmanagement für mehr Lebensqualität

3.0

Work-Life-Balance beschreibt kein Modephänomen, sondern eine fortwährende Herausforderung. Ein ausge ...

Im Bestand seit: 19.03.2015

Verfügbar

Schnetzer, Ronald

Achtsame Selbsterkenntnis

Work-Life-Balance kompakt und verständlich

3.2

Immer mehr Menschen verbringen die besten Jahre ihres Lebens mit einem Job, den sie nicht mögen, um  ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Riß-Tafilaj, Carola

Mentaltraining - dem Leben Perspektive geben

Selbstmanagement

Mentales Training ist Bewusstseinstraining. Es kann in nahezu allen Lebensbereichen eingesetzt werde ...

Im Bestand seit: 06.11.2014

Verfügbar

Schneider, Maren

Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack

4.3

Wer schon längst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zurück davor geschreckt ist, wei ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Bormans, Leo

Ab heute bin ich Optimist!

Eine Starthilfe

3.0

Optimisten sind gesünder und leben länger. Und sie sind glücklicher! Wer jetzt neidisch wird, sollte ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Sher, Barbara

Für deine Träume ist es nie zu spät

Durchstarten in der zweiten Lebenshälfte

4.2

Durchstarten statt Midlife-Crisis Barbara Sher, amerikanische Autorin, Karriereberat ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Wetzel, Sylvia

Achtsamkeit und Mitgefühl

Mut zur Muße statt Hektik und Burnout

4.0

Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel zeigt an vielen praktischen Übungen und erklärenden T ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Röhr, Heinz-Peter

Die Kunst, sich wertzuschätzen

Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen

4.5

"Ich bin ein Versager!" oder "Das verdiene ich gar nicht!" - fast jeder kennt Denkmuster wie diese,  ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Abromeit, Jörg

Lampenfieber und Prüfungsangst besiegen

4.0

Ärger über verpatzte Prüfungen oder unsicheres Auftreten gehören ab jetzt der Vergangenheit an. Jörg ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Rudolph, Ina

Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest?

4.0

»The Work« von Byron Katie, diese berühmte und radikale Methode zur Selbsterkenntnis, ist für viele  ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

3.3

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer ...

Im Bestand seit: 19.02.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Gschaider, Reingard; Seul, Shirley; Seul, Michaela

Charisma

wie Sie mit mehr Ausdruck Eindruck machen

3.3

Charisma ist zauberhaft, aber keine Zauberei. Es ist Ausdruck der echten, der ureigensten Persönlich ...

Im Bestand seit: 19.02.2014

Verfügbar

Lachmann, Siegfried

22 Tipps gegen Aufschieberitis

3.5

Siegfried Lachmann gibt seinem Leser einen kompakten, liebevoll illustrierten Leitfaden an die Hand, ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Seiwert, Lothar

Lass los und du bist Meister deiner Zeit

mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen

3.9

Arbeit, Familie und Freizeit, Stress, Termindruck und Multitasking: Ein Leben auf der Überholspur ma ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Emmelmann, Christoph

Der kleine Krisenhelfer

Mit Übungen für mehr Gleichgewicht im Leben

4.0

Mehr Balance im Leben Christoph Emmelmann zeigt einen Weg, mit den größeren und klei ...

Im Bestand seit: 29.01.2014

Verfügbar

Anderssen-Reuster, Ulrike

Achtsamkeit

das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl

3.9

Heilung von innen. Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und  ...

Im Bestand seit: 09.01.2014

Verfügbar

Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski, Rose

Das Anti-Stress-Konzept

Von großen Krisen bis zum Alltagsstress

2.8

Genug gestresst! Kennen Sie das Gefühl - Mir ist alles zu viel - ? Wenn wir zu viel Druck, zu viel H ...

Im Bestand seit: 09.01.2014

Verfügbar

Schwarz, Friedhelm

Warum am Ende des Geldes noch so viel Monat übrig ist

Kostspielige Denkfehler und wie man sie vermeidet

3.7

Die größten Irrtümer im Umgang mit GeldIm Shopping-Center einen klaren Kopf zu behalten ist beinahe  ...

Im Bestand seit: 09.01.2014

Verfügbar

Franckh, Pierre; Merten, Michaela

Einfach erfolgreich sein

Meditationen und Affirmationen

3.3

Das Audioprogramm zu »Einfach erfolgreich sein« Pi ...

Im Bestand seit: 09.01.2014

Verfügbar