der Verbund LEsen Online NORDbayern - LEO-NORD. Sachmedien Ratgeber Angebot

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Sport Bild (09/2025)

Die SPORT BILD liefert wöchentlich alle aktuellen Sportnachrichten. Jeden Mittwoch kommt die neue Au ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.03.2025

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Süddeutsche Zeitung (26.02.2025)

Die auflagenstärkste überregionale Qualitäts-Tageszeitung in Deutschland. Mit umfassender Berichters ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.02.2025

auto motor und sport (06/2025)

Staunen, eintauchen, entdecken, entspannen, träumen, schlau machen: Unter dieser Leitidee steht auto ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.03.2025

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Froböse, Ingo; Lantzsch, Hanka

Fühl dich wie neugeboren!

52 Mini-Kuren für mehr Bewegung, besseren Stoffwechsel und ein aktiveres Immunsystem

Der Gesundheitsbooster Kur – jetzt für jede:n und überall möglich. Denn das Team Lantzsch, Froböse u ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.08.2025

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Precht, Richard David

Das Jahrhundert der Toleranz

Plädoyer für eine wertegeleitete Außenpolitik

Der neue ›Precht‹ über die internationale Politik im 21. Jahrhundert Die Welt befindet sich im Umbr ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025

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Schömann-Finck, Clemens

Du + ich und unser Geld - ein Ratgeber für Paare

Finanzen als Paar organisieren, Konflikte lösen, für die Zukunft vorsorgen

Wie sich Geld und Liebe gut unter einen Hut bringen lassen Was tun bei unterschiedlichen Gehältern? ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

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Das Vorsorge-Set - Ihr Ratgeber für die wichtigsten Vorkehrungen, mit Ausfüllhilfen – auch zum Herunterladen

Patientenverfügung, Testament, Betreuungsverfügung, Vorsorgevollmacht

Sie würden gerne Vorkehrungen treffen für den Fall, dass Sie einmal nicht mehr selbst für sich sorge ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

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Fajembola, Olaolu; Nimindé-Dundadengar, Tebogo

»Gib mir mal die Hautfarbe«

Mit Kindern über Rassismus sprechen

Das bekannteste Buch zu antirassistischer Erziehung wurde von den Autorinnen aktualisiert und um ein ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.03.2025

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Thomas, Linda

Express Wandpilates zum Abnehmen: In nur 10 Minuten täglich zu schlanker Figur, aufrechter Haltung, besserer Beweglichkeit und mehr Kraft im Alltag ohne Geräte -inkl. 21-Tage-"Fit & Straff"-Challenge

Sie suchen nach einem Sport, der Ihren ganzen Körper in Form bringt? Beweglichkeit, Kraft und eine g ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

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Nestmeyer, Ralf

MICHAEL MÜLLER REISEFÜHRER Provence & Côte d'Azur

100% authentisch, aktuell und vor Ort recherchiert.

Michael Müller Reiseführer Provence & Côte d'Azur als E-Book – umfassend, übersichtlich, unentbehrl ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.03.2025

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Mierau, Susanne

Emotional Load

Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden

Mütter sind heute emotional extrem gefordert. Während eine Krise der nächsten folgt, versuchen sie, ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.03.2025

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Huttarsch, Isabel

Mamapsychologie

Geborgenheit, Halt und Liebe für deinen Mama-Alltag. Die Safe-Space-Strategie für dich und dein Kind

Nur wer sich die eigenen Bedürfnisse erfüllt, kann seinem Kind langfristig geben, was es braucht. An ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

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Napier, Chris

Lauftraining – Die Anatomie verstehen

Mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen

Lauftraining – ein anatomischer Rundumblick Laufen kann jeder – doch wie hole ich das Maximum aus de ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

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Ward, Tracy

Pilates - Die Anatomie verstehen

Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper

Pilates – Die Kraft aus der Körpermitte! Als Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Körpermitte, ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

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Current, Austin

Krafttraining – Die Anatomie verstehen

Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper

Krafttraining – ein anatomischer Rundumblick Dieses Buch geht unter die Haut! Detaillierte Grafiken ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

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Malek, Dr. Leada

Stretching - Die Anatomie verstehen

Mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit. Grafiken geben Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit

Tschüss Bewegungsmangel - hallo Geschmeidigkeit! Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

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Hubert, Margaret

Am Stück gestrickt

Passgenaue Modelle für Jacken und Pullover

Für die meisten Strick-Fans ist der unbeliebteste Schritt beim Pullover Stricken das Zusammennähen d ...

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Voraussichtlich verfügbar ab: 20.03.2025

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Hentschel, Eva-Barbara

Die Patentmütze

Mützen stricken ohne Abnahmen

Mützen sind ein wichtiges Accessoire in der kalten Jahreszeit, denn nur mit mollig warmem Kopf fühle ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

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Dorner, Susanne

One Pot Family für den Thermomix®

100 abwechslungsreiche Rezepte für Kinder und Erwachsene | Familienkochbuch mit unkomplizierten und gesunden Gerichten mit Fleisch, Fisch, vegetarisch und vegan

Schnell, günstig und zeitsparend – so sollte das Kochen für die Familie idealerweise sein! Mit den g ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

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Mackesy, Charlie

Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd. Eine bewegte Geschichte

Ein Buch, so schön wie eine Umarmung

Der Oscar-Gewinner 2023 - das Buch zum preisgekrönten Film Ein Junge fühlt sich von der Welt im Sti ...

Im Bestand seit: 26.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

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»Gib mir mal die Hautfarbe«

Mit Kindern über Rassismus sprechen

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MICHAEL MÜLLER REISEFÜHRER Provence & Côte d'Azur

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Emotional Load

Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden

Mamapsychologie

Geborgenheit, Halt und Liebe für deinen Mama-Alltag. Die Safe-Space-Strategie für dich und dein Kind

Lauftraining – Die Anatomie verstehen

Mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen

Pilates - Die Anatomie verstehen

Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper

Krafttraining – Die Anatomie verstehen

Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper

Stretching - Die Anatomie verstehen

Mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit. Grafiken geben Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit

Am Stück gestrickt

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Die Patentmütze

Mützen stricken ohne Abnahmen

One Pot Family für den Thermomix®

100 abwechslungsreiche Rezepte für Kinder und Erwachsene | Familienkochbuch mit unkomplizierten und gesunden Gerichten mit Fleisch, Fisch, vegetarisch und vegan

Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd. Eine bewegte Geschichte

Ein Buch, so schön wie eine Umarmung