Mama kann nicht mehr
Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe: Mit Burnout in der Tagesklinik
Autor*in: Knörnschild, Julia
Jahr: 2024
Sprache: Deutsch
Umfang: 240 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025
- Inhalt:
- Ein schonungslos ehrlicher Blick auf Mutterschaft, Burnout und die Herausforderungen der mentalen Gesundheit. Julia Knörnschild, zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin, erreicht im Sommer 2022 ihren Tiefpunkt. Ihre Kinder sind noch sehr klein, als sie mit einer Erschöpfungsdepression in eine Tagesklinik geht. Es folgt die Diagnose Burnout, ADHS und Angststörung. Die Erkenntnis: So kann es nicht weitergehen. In ihrem zweiten Buch klärt Julia Knörnschild berührend und bei aller Tragik doch lustig über psychische Krankheiten auf. Sie gewährt intime Einblicke in ihre Therapiestunden, Gruppensitzungen und den Alltag einer Mutter, die gerade nicht »funktioniert«. Selten wurde so persönlich über mentale Gesundheit gesprochen, schon gar nicht im Kontext von Mutterschaft. Ein Tabu, das dringend gebrochen werden muss, damit Mütter endlich die Sichtbarkeit bekommen, die sie verdienen. Ein Buch, das Mut macht.
Julia Knörnschild ist Podcasterin, Gag-Maschine, Buchautorin und professionelle Laiensängerin. Aber vor allem ist sie Zweifach-Mutter – der wohl härteste Job von allen, den sie mal besser, mal schlechter wuppt. Und genau davon erzählt sie tagtäglich mit wahnsinnig viel Humor und Authentitttttizität. Außerdem liebt sie es, auf Instagram die Menschheit über Angelegenheiten wie Mentale Gesundheit, Elternthemen und Zyklusherausforderungen aufzuklären.
Titelinformationen
Titel: Mama kann nicht mehr
Autor*in: Knörnschild, Julia
Verlag: Kiepenheuer & Witsch eBook
ISBN: 9783462312577
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Elternbibliothek
Dateigröße: 1 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage