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Titel 141-160 von 353


Helten, Andrea

Ich zähle jetzt bis Ommm

Mit Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge entspannt durch den Familienalltag. Über 65 Übungen und Rituale für Groß und Klein

Yoga für eure chaotische, wunderbare und einzigartige Familie Gefüllt mit Arbeit, Schule, Kita, F ...

Im Bestand seit: 31.01.2024

Verfügbar

Klimenta, Kerstin

Yoga Walk

Bewegte Entspannung in der Natur

Ob durch Fahrradfahren, Waldbaden oder nachhaltigen Urlaub in der Region, aktuell heißt der Trend in ...

Im Bestand seit: 19.01.2023

Verfügbar

Albrecht, Mareike

Gesunde und kalorienarme Rezepte

so geht kalorienarmes Kochen bei vollem Genuss! Incl. Leckere Backrezepte. Clever kochen, mit Genuss abnehmen.

Viele Berufstätige wollen sich gesund ernähren, doch ihnen fehlt die Zeit zum Kochen. Ihnen hilft je ...

Im Bestand seit: 25.10.2021

Verfügbar

Bott, Uli

#gemeckerfrei

Warum Erziehung nicht funktioniert und wie wir die Eltern sein können, die wir sein wollen

3.7

Ein Buch für Eltern, die Gemecker in der Partnerschaft und in der Familie satthaben, die Selbstfürso ...

Im Bestand seit: 01.06.2021

Verfügbar

Czapski, Hartmut von

Taiji Qi Gong in 22 Schritten

5.0

In diesem Buch werden 22 Taiji Qi Gong Übungen beschrieben. Diese Übungen verbessern die Energieaufn ...

Im Bestand seit: 05.12.2019

Verfügbar

Kummer, Irène

Wandlungen

Aufbruch in die Jahre 50 plus

Was uns die Gesellschaft an Botschaften für die zweite Lebenshälfte anzubieten hat, sind Jugendkult  ...

Im Bestand seit: 14.11.2015

Verfügbar

Röwekamp, Andrea

Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken

Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha

3.0

Nie mehr Rücken! Endlich schmerzfrei mit Fitnessband und Gymnastikball Mit diesem Sportbuch geh ...

Im Bestand seit: 07.03.2022

Verfügbar

Volland, Holger

Die kreative Macht der Maschinen

Warum Künstliche Intelligenzen bestimmen, was wir morgen fühlen und denken

Leben oder gelebt werden? Immer klügere Algorithmen beeinflussen, wen wir lieben, welche Nachrichten ...

Im Bestand seit: 11.06.2018

Verfügbar

Schmid, Raimund

Wehe, du bist alt und wirst krank

Missstände in der Altersmedizin und was wir dagegen tun können

5.0

Im Alter krank sein ist nichts für schwache Nerven. Der auf gesundheitspolitische Themen spezialisie ...

Im Bestand seit: 31.05.2017

Verfügbar

Gerlinghoff, Monika; Backmund, Herbert

»Is(s) was?!« Ess-Störungen: Diagnostik – Therapieformen – Therapieerleben

Dies ist eine Informationsschrift für Ärztinnen und Ärzte verschiedener Fachrichtungen, Psychotherap ...

Im Bestand seit: 29.06.2017

Verfügbar

Langebartels, Birgit

Leben im Leerlauf

Die verborgene Logik der Depression verstehen. Wege aus der Ohnmacht

5.0

Immer schneller, immer mehr: In unserem Alltag mutieren wir zu Alleskönnern. Wie wir wohnen, arbeite ...

Im Bestand seit: 06.11.2019

Verfügbar

Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Heilen mit der Kraft der Natur

4.8

Die Schulmedizin grenzt die Naturheilkunde noch immer aus, dabei hat sich unsere Gesellschaft längst ...

Im Bestand seit: 13.07.2017

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Schonkost

Leichte Vollkost bei Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit. Genießen erlaubt!

2.5

Schonkost oder leichte Vollkost, wie sie von Medizinern auch genannt wird, ist eine spezielle Ernähr ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Kirschner-Brouns, Dr. med. Suzann

Essen Sie Ihre Hormone glücklich

Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen

Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun? Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Hor ...

Im Bestand seit: 10.09.2022

Verfügbar

Zylla, Amiena

Yoga für einen flachen Bauch

Das Übungs- und Ernährungsprogramm

4.0

Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass  ...

Im Bestand seit: 22.08.2019

Verfügbar

Jochem, Carmen

Brust bewusst

Alles über unseren fabelhaften Busen - Mit wertvollen Tipps für Pubertät, Schwangerschaft und Wechseljahre

5.0

Sind meine Brüste normal? Wie bleibt mein Dekolleté schön? Was tun, wenn die Brustwarzen jucken? Off ...

Im Bestand seit: 07.08.2020

Verfügbar

Imlau, Nora

Das Geburtsbuch

Gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen. Mit einem Nachwort von Dr. Herbert Renz-Polster

Vom Kaiserschnitt bis zur Hausgeburt zeigt Nora Imlau das gesamte Spektrum des Gebärens. Einfühlsam  ...

Im Bestand seit: 19.04.2023

Verfügbar

Thimm, Carola

Mein Leben ohne mich

Wie ich fünf Jahre im Koma erlebte

4.3

Dramatischer kann eine Lebensgeschichte kaum sein. Carola Thimm ist im fünften Monat schwanger, als  ...

Im Bestand seit: 22.07.2015

Verfügbar

Frommert, Christian; Clasen, Jens

"Dann iss halt was!"

Meine Magersucht – wie ich gekämpft habe – wie ich überlebe

3.9

Ein magersüchtiger Manager erzählt - fesselnd und emotional.  ...

Im Bestand seit: 09.01.2014

Verfügbar

Wacker, Sabine

Basenfasten kurz & bündig

verstehen, anwenden, wohlfühlen

3.7

Basenfasten verstehen. Basenfasten - die leckere Methode, schnell unddauerhaft abzunehmen. Wie? Ganz ...

Im Bestand seit: 09.01.2014

Verfügbar